স্বাস্থ্য | sampadona bangla news
শুক্রবার , ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৭

স্বাস্থ্য

দেশের ৪৩ ভাগ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ তামাকসেবী

সম্পাদনা অনলাইন : দেশের ৪৩ দশমিক ৩ ভাগ (৪১.৩ মিলিয়ন) প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ তামাক ব্যবহার করেন। এ বিশাল জনগোষ্ঠীকে তামাকের ভয়াবহ প্রভাব হতে মুক্ত রাখতে সর্বাত্মক উদ্যোগ গ্রহণ করতে হবে। সরকার ২০৪০ সালের মধ্যে দেশকে তামাকমুক্ত করার লক্ষ্যে কাজ করে যাচ্ছে। তবে স্থায়ীত্বশীল তামাক নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে এখনো রয়েছে অনেক চ্যালেঞ্জ। এ সকল চ্যালেঞ্জ অতিক্রম করতে প্রয়োজন সমন্বিত কার্যক্রম ও যথাযথ উদ্যোগ। ... Read More »

আমপাতায় ডায়বেটিস ভাল হয়?

সম্পাদনা অনলাইন : ডায়াবেটিস সমগ্র বিশ্বজুড়ে একটি  কমন অসুখ যা অনেক লোককে প্রভাবিত করে।  যখনই আপনার অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উৎপাদন বন্ধ করে দেয় অথবা যখন আপনার শরীর ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হয় না তখনই এটি মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। এটি যেমন কমন, তেমনি মারাত্মক অসুখ। ডায়াবেটিসের উপসর্গগুলি কি? :  • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার মূত্র ত্যাগ করা, বিশেষ করে রাতে • ... Read More »

চিকুনগুনিয়া : চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ফিজিওথেরাপি নয়

সম্পাদনা অনলাইন : চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্তদের ব্যথা সারাতে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ফিজিওথেরাপি না নেওয়ার পক্ষে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। গত শনিবার সরকারের রোগ পর্যব্ক্ষেণকারী সংস্থা আইইডিসিআরে বিশেষজ্ঞদের এক সভায় এই মত উঠে আসে। চিকুনগুনিয়া জ্বর কমার পর ব্যথা কমাতে তিন মাস পর্যন্ত রোগীকে হালকা ব্যায়মের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এরপরও ব্যথা না কমলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ফিজিওথেরাপি দেওয়া যেতে পারে বলে তাদের মত। ... Read More »

কফি পানে আয়ু বৃদ্ধি!

সম্পাদনা অনলাইন : আপনি যদি দিনে তিন কাপ কফি পান করেন, তা আপনার আয়ু বাড়াবে। দশটি ইউরোপীয় দেশের প্রায় পাঁচ লাখ মানুষের ওপর চালানো এক গবেষণার ভিত্তিকে গবেষকরা এই দাবি করছেন। একটি গবেষণা জার্নালে প্রকাশিত (অ্যানালস অব ইন্টারনাল মেডিসিন) এই গবেষণায় বলা হয়, এক কাপ অতিরিক্ত কফি মানুষের আয়ু বাড়াতে পারে। এই কফি যদি ডিক্যাফিনেটেড বা ক্যাফিনবিহীনও হয়। লন্ডনের ইম্পেরিয়াল ... Read More »

চিকুনগুনিয়া নিয়ে চলছে ব্যবসা-প্রতারণা

সম্পাদনা অনলাইন : রাজধানীজুড়ে চিকুনগুনিয়ার দাপটে আতঙ্কিত সর্বস্তরের মানুষ। ছেলে-বুড়ো কারোরই নিস্তার নেই এ অসুখ থেকে। এডিসবাহী মশা কামড়ালে আর কারো নিস্তার নেই। আর এ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি ছাড়া অন্য কারো পক্ষে এর অসহ্য যন্ত্রণা উপলব্ধি করার উপায় নেই। মানুষের কষ্ট যা-ই হোক না কেন চিকুনগুনিয়ার প্রাদুর্ভাবে দুই শেণীর মানুষ কিন্তু দারুণ লাভবান হচ্ছে। এরা হলোন চিকিৎসক এবং ডায়াগনস্টিক ল্যাব। ... Read More »

সুস্থ্য যদি থাকতে চান, বেশি করে ডিম খান

সম্পাদনা অনলাইন : ডিম খান দিনে ৩টা : শরীরকে সুস্থ্য ও সবল রাখতে ডিম অন্যতম একটি খাদ্য উপাদান। একজন পূর্ণ বয়স্ক ব্যক্তির প্রতিদিন অন্তত ২ থেকে ৩টি করে ডিম খাওয়া উচিত। সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লুইসিয়ানার বায়োমেডিক্যাল রিসার্চ সেন্টারের এক গবেষণা শেষে এমনই পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকরা। গবেষকদের তথ্য মতে, ডিমের কার্যকারিতার ওপর তাদের এ গবেষণায় ১৫২ জন অতিস্থুল ব্যক্তিদের তিনটি দলে ... Read More »

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে বাজারে আসছে ভ্যাকসিন

সম্পাদনা অনলাইন : মানুষের রক্তে কোলেস্টেরল মাত্রা বেশি হলে সেটি হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে। রক্তে কোরেস্টরেলের মাত্রা কমানোর জন্য কিংবা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য অনেকেই ডাক্তারের পরামর্শে নিয়মিত ঔষধ সেবন করেন। কিন্তু ভবিষ্যতে হয়তো প্রতিদিন ঔষধ সেবন করত হবে না। অষ্ট্রিয়ার ভিয়েনা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন, তারা এমন একটি টিকা আবিষ্কারের চেষ্টা করছেন যেটি রক্তে কোলেস্টেরল মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। ইতোমধ্যে ইঁদুরের ... Read More »

জ্বর হলে ওষুধ ছাড়া যা করণীয়

সম্পাদনা অনলাইন : চারদিকে অনেকেই জ্বরে আক্রান্ত। কারও ফ্লু, কারও ডেঙ্গু, কারও আবার চিকুনগুনিয়া। এমনিতে জ্বর কিন্তু খারাপ নয়। শরীরের যেকোনো সংক্রমণ বা প্রদাহের বিপরীতে প্রথম প্রতিরোধব্যবস্থা হলো জ্বর। শরীরের তাপমাত্রা ৯৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপর গেলে জ্বর হয়েছে বলে ধরা যায়। জ্বর হলেই যে ডাক্তারের কাছে ছুটতে হবে বা ওষুধ খেয়ে জ্বর নামাতে হবে, ব্যাপারটি তা নয়। বেশির ভাগ জ্বরই ... Read More »

ঘরে ঘরে চিকুনগুনিয়া

সম্পাদনা অনলাইন : রাজধানীর ঘরে ঘরে চিকুনগুনিয়া ছড়িয়ে পড়েছে। মশা মারার দায়িত্ব সিটি করপোরেশনের থাকলেও এ প্রতিষ্ঠানটির মশা মারার কর্মসূচি চলছে ঢিমেতালে। এক এলাকায় একবার মশার ওষুধ ছিটিয়ে গেলে পরের ছয় মাসেও সেখানে দ্বিতীয়বার সিটি করপোরেশনের লোকদের দেখা পাওয়া যায় না বলে জানিয়েছেন রাজধানীবাসীর অনেকেই। আবার গত শীত থেকে ঢাকা ওয়াসা কর্তৃপক্ষ পানির পাইপ বসানোর কাজ করছে। গত তিন-চার মাস ... Read More »

ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া জ্বরের পার্থক্য

সম্পাদনা অনলাইন : বর্তমানে চিকুনগুনিয়া জ্বরের প্রকোপ বাড়ছে। সাধারণ ভাইরাসের কারণে হওয়া জ্বরেও অনেকে ভাবছেন চিকুনগুনিয়া নয়তো? আবার ডেঙ্গু জ্বরের সঙ্গে চিকুনগুনিয়া জ্বরের কিছু মিল রয়েছে বলে এটি নিয়েও দ্বিধা রয়েছে। ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া জ্বরের জীবাণুবাহী মশা একই প্রজাতির। দুটোই এডিস মশার কারণে হয়। দুটি রোগের লক্ষণে নানা মিল রয়েছে। আবার ভিন্নতাও রয়েছে। আর সাধারণ ভাইরাসজনিত জ্বর মশার মাধ্যমে ছড়ায় ... Read More »