পর্যালোচনা | sampadona bangla news - Part 20
মঙ্গলবার , ২১ মে ২০১৯

পর্যালোচনা

পালং শাকের আয়ুর্বেদিক গুণাগুন

কিরো: আমাদের দেশে প্রাচীণ কাল থেকে পালং শাক খাওয়ার প্রচলন আছে। পালং শাকের অনেক গুণ। পালং শাক অনেক অসুখে উপকার দেয়। শরীরের ভেতরকার অর্থাৎ কিডনি বা গলব্লাডারের পাথর গলিয়ে বের করে দেয়ার ক্ষমতা রাখে। ফুসফুসের অসুখেও পালং শাক উপকারী। প্রায় সব শাকেই ক্ষর পদার্থ (অ্যালক্যালি) বেশি থাকে অর্থাৎ ক্ষারজ বলে শরীরের বেশি উপকার করতে পারে। রসায়নিক প্রতিক্রিয়ায় দেখা যায়, পালং ... Read More »

সন্ত্রাসী গোষ্ঠিগুলোর অন্তঃকলহ ও নেপথ্য কিছু কথা

সম্পাদনা অনলাইন ডেস্ক: মধ্যপ্রাচ্যে যেসব কট্টর গোষ্ঠি ইসলামের নামে তাদের গোঁড়ামিপূর্ণ সন্ত্রাসী কার্যক্রম চালিয়ে যাচ্ছিল সম্প্রতি সেইসব গোষ্ঠির ভেতর ব্যাপক মতপার্থক্য দেখা দিয়েছে। এমনকি সৌদি গ্র্যান্ড মুফতি শেইখ আব্দুল আযিয আলে শেইখ পর্যন্ত তাদের অবস্থান ১৮০ ডিগ্রি পাল্টিয়ে নিয়ে আলকায়েদা এবং আইএসআইএল’কে ইসলামের সবচেয়ে বেশি শত্রু বলে অভিহিত করেছেন। তিনি বলেছেন: ইসলামের সাথে এইসব সন্ত্রাসী গোষ্ঠির কোনো সম্পর্ক নেই। এরা ... Read More »

যৌনতা (সেক্স)

মীর আখতার হোসেন নজরুল: সেই আদিম কাল থেকেই পেটের ক্ষুধার পরেই যৌন ক্ষুধার জন্য জীবজগৎ উন্মত্ত হয়ে পড়ে-এটাই জৈবিক রীতি। যৌনতার জন্য মানুষ সমকাম, বিষমকাম, উভকাম, রূপান্তরকাম, বহুকাম, সর্বকাম, ব্লুফ্লিম দেখা, পর্ণগ্রাফি পড়া ইত্যাদি সবই করে থাকে।   কোনটি-ই অপ্রাকৃতিক নয়। সব কামই, সব যৌন আচরণই যত কম সংখ্যক লোকই সে আচরণ করুক না কেন তা প্রাকৃতিক; যেহেতু প্রকৃতিতেই এই ঘটনাগুলো ... Read More »

জাতীয় সম্প্রচার নীতিমালা ২০১৪ ও এর প্রাসঙ্গিকতা

মীর আখতার হোসেন নজরুল: সরকার গত ৫ আগষ্ট জাতীয় সম্প্রচার নীতিমালা ২০১৪’ অনুমোদন করেছে। যে নীতিমালার বিরুদ্ধে আওয়ামী লীগ সরকারের সাথে স্বক্রিয়ভাবে জড়িতরা ছাড়া, সাংবাদিক, বুদ্ধিজীবী সহ প্রায় সকল শিক্ষিত মানুষই সোচ্চার আওয়াজ তুলেছে-যেন সরকার নীতিমালাটি বাস্তবায়ন করতে না পারে। আইনবিশেষজ্ঞরা ইতিমধ্যেই মতামত প্রকাশ করেছেন, আইনটি ‘সংবিধানের সঙ্গে সাংঘর্ষিক ও গণমাধ্যমের স্বাধীনতার সঙ্গে অসঙ্গতিপূর্ণ’। কারণ আমাদের সংবিধান বলছে কোন কিছু ... Read More »

কাঁঠালের (Jack-fruit) পুষ্টিগুণ

কিরো: কাঁঠাল-আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠাল মা ও শিশুর যাবতীয় পুষ্ঠি চাহিদা পূরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। কাঁঠাল বাংলাদেশের জাতীয় ফল। কাঁঠাল অতি সুস্বাদু, রসালো, পুষ্ঠিকর ও জনপ্রিয় ফল। কাঁঠালের অনেক পুষ্টিগুণ আছে। যার অন্যতম হলো এই ফলে মা ও শিশুর দেহের প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও ভিটামিন বিদ্যমান। এই ফল মায়ের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য এবং শিশুর বিকাশ লাভ ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ... Read More »

আজ অমর কথা শিল্পি হুমায়ন আহমেদের ২য় মৃত্যু বার্ষিকী

মীর আখতার হোসেন নজরুল: কবি সাহিত্যিকের জন্ম হয় কিন্তু তৈরি হয় না। তার প্রামান হুমায়ন আহমেদ। আমরা ইচ্ছা করলে একজন ইঞ্জিনিয়ার বা অার্কিটেক্ট বানাতে পারি কিন্তু ভাষা শিখিয়ে একজন কবি বনাতে পারি না। সেজন্যই সাইন্সের একজন ছাত্র পরবর্তিতে শিক্ষক হুমায়ন আহমেদ এমন একজন লেখক হলেন; যিনি বাড় মাপের সাহিত্যিক হোক বা না হোক-এটা বলতে হবে; তাঁর লেখার মধ্যে চুম্বকের মতো ... Read More »

স্মৃতিশক্তি বাড়ানর কিছু কৌশল

কিরো: আমাদের মধ্যে বিশেষ করে ছাত্রাবস্থায় দেখা যায়, বেশ অল্পতেই অনেক ছাত্র বড় বাড় প্রশ্নোত্তর মুখস্ত করতে পারছে বা মনে রাখতে পারছে। আবার অনেকেই ভেবে থাকেন, ‘তার আইকিউ ডাল’-কারণ অনেক কিছুই সে সহজে মনে রাখতে পারে না। এব্যাপরে বহু ছাত্র বা বয়স্ক মানুষকে পর্যন্ত হতাশ হতে দেখা যায়। স্মরণ শক্তি বাড়ানর কয়েকটি কৌশল জেনে নিন; এ ব্যাপারে গঠমুলকভাবে অগ্রসর হলে ... Read More »

ইফতার ও কিছু কথা

মীর আখতার হোসেন নজরুল: আমরা সাড়া দিন রোজা রেখে সামর্থ থাকলে ইফতারের বাহুল্য দেখাতে কার্পণ্য করিনা-যুক্তি হলো রোজার দিনে খাবারের কোন হিসাব নেই। পুরাতন ঢাকার বাসিন্দাদের কেউ কেউ নাকি বলেন, ‘রোজা না রেখে একটা অপরাধ করেছি, তাই বলে কি ইফতার না করে আরো বড় অপরাধ করব’! জানা যায় পুরতন ঢাকার অধিবাসীদের মধ্যে যারা বিত্তবান তাদের অনেকেই ইফতারের বাড়া-বাড়িতে অসুস্থ পর্যন্ত ... Read More »

আন্তর্জাতিক ভোক্তা স্বার্থ রক্ষা আইন : বাংলাদেশে এর বাস্তবতা

মীর আখতার হোসেন নজরুল: সাধারণ মানুষের বাজার থেকে সবকিছুই ক্রয় করে জীবন ধারণ করতে হয়। বিশেষ করে শহরের মানুষের জন্য একথা বেশি প্রযো্জ্য। তাই সাধারণ মানুষের বা ক্রেতাসাধারণের যাতে কিছু কিনতে যেয়ে ঠকতে না হয়, সেজন্য আধুনিক বিশ্বে ভোক্তা আইন বা কনজুমার্স ল’ নামে বিবিধ আইন তৈরি হয়েছে। এই আইনের আওতা শুধু ক্রয়ের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। বাস, ট্রেন অথবা বিমানে ... Read More »

নিজেকে মানিয়ে চলুন রাগ বা ক্রোধ নিয়ন্ত্রণ করুন

মীর আখতার হোসেন নাজরুল: আমাদের নিজেদের ব্যক্তিত্বের সব চেয়ে বড় দুর্বলতা হলো ক্রোধ। যেকেউ যেকাউকে উদ্দেশ্য করে কিছু বললে, তা রেগে যাওয়ার মতো কথাও যদি হয়; অবশ্যই সে কথার প্রতিউত্তরে চিন্তা না করেই কিছু করার প্রবণতা হয়। আবার নিজেই কারো সাথে তর্কের ক্ষেত্রে, চিন্তা না করেই বেশি মাত্রায় প্রতিক্রিয়া দেখানোও হয়। এসবই ক্রোধান্বিত হওয়ার লক্ষণ। এখন বিচার করতে হবে, ভেবে ... Read More »